jenny

英國藍-英式紅茶專賣店(台中市南屯區)
時間：97年12月03日會來喝英國藍是因為前陣子，
在格友那看到在介紹英國藍的英式紅茶，
因此這次在黎明路爆吃之行，
也安排了在這附近的英國藍。
英國藍主打的就是紅茶
三種紅茶分別是伯爵紅茶、阿薩姆紅茶、錫蘭紅茶
格雷伯爵冰茶（大）30元

新??MP4?買??
我的小黑終於在前陣子壽終正寢
而也因為開始上領隊課
然後我也一直沒時間去買
終於在昨天和ㄧ郎去了一趟台車北站
買了新的MP4
這台螢幕超大而且價錢也便宜
更酷的是它影片不用轉檔喔~~
放進去就可以直接看了...
不然之前都要轉檔轉好久~~
我會好好愛護你的~~
我的新夥伴......
我的新夥伴
影片超清晰

10/10 傑尼斯新聞報導
赤西仁任性赴美 瀧澤冷戰懲罰 【鄭孟緹╱綜合報導】
傑尼斯團體「KAT-TUN」成員赤西仁去年10月閃電出國留學，今年4月歸隊復出，任性行為引起師兄瀧澤秀明反感，日本媒體指出，瀧澤8月底與今井翼攜手主持慈善節目《24小時電視》時，從頭到尾忽視赤西仁的存在，擺明槓上他。 秀明被看好接班 赤西仁4月重回演藝圈，當時瀧澤曾痛批他：「不想工作就休長假，玩完了再跑回來，對師弟做了不良示範。」日本《東京體育報》報導，赤西8月與KAT-TUN其他成員在瀧澤主持的節目表演時，瀧澤與梨和也、田中聖等成員大聊特聊，卻看都不看赤西一眼，當他是「透明人」，現場氣氛尷尬。日本業界人士指出，瀧澤受傑尼斯經紀公司社長喜多川喜愛，被看好成為接班人，赤西最好趕快討好他，以免被封殺。瀧澤主演的古裝劇《義經》，每周一至周五晚間7時在緯來日本台撥出。
《內容轉自蘋果日報》
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在釜山影展 作風搞親民 木村拓哉連被偷摸都笑嘻嘻 葉宜欣／綜合報導 木村拓哉結束釜山影展《HERO》電影版宣傳後，再度前往香港趕拍越南導演陳英雄的《伴雨行》，在釜山親民搞笑澄清大牌說的他，到香港由保全護駕，作風判若兩人。 　木村拓哉在釜山影展作風親民，連在機場被粉絲推擠、偷摸，都笑容滿面。他在《HERO》記者會，因音響出問題出雜音，一時興起表演「空手彈吉他」搞笑絕技，大受韓媒體好評。 　結束釜山影展行程後，木村拓哉匆匆趕赴香港拍《伴雨行》。他前晚抵達香港機場，戴著墨鏡、身穿黑色皮衣，被20多名保全層層包圍，刻意避開接機粉絲，從另外的出口坐上專車。劇組透露，他近日內將和喬許哈奈特展開拍攝作業。 　喬許哈奈特戲中身負尋找富商兒子木村的重任，在香港銅鑼灣拍攝向乞丐詢問消息的場景。由於乞丐是替身，因此傳出木村耍大牌不演乞丐，不過製作單位澄清，替身只是劇情一部分，與木村無關 。
《內容轉自中國時報》



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菁英研習營可獲得最高５萬元創意實作輔助金
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樹德科技大學97學年度畢業生畢業前流向問卷調查通知
97學年度第一學期提前畢業離校同學請注意：
由於台師大教評中心97畢業生離校前問卷調查系統尚未完成建置〈預定3月初開放〉，期間，若同學要辦理離校流向問卷填報者，處理方式如下：
〈1〉一律自行下載紙本問卷填寫〈問卷資料如附件〉，填妥後送交就輔組張原誠先生收。
〈2〉若不克前來送交問卷者，可下載問卷填寫後，並以電子檔寄給就輔組張先生收。  信箱：cyc@mail.stu.edu.tw
洽詢電話：07-6158000-2142 或2137
〈3〉本組收到相關資料後，會儘快為您審核離校流程。
〈4〉寒假上班時間：98.1.21~1.23 0800~1700
98.2.3~98.2.13 0900~1600
98.2.16以後 0800~1700
敬祝 牛轉「錢」坤 好運旺旺來！
    學務處就業輔導與實習組       關心您 服務您 97學年度畢業生畢業前流向問卷調查表〈大學部〉

在人生的中站大清倉 ~ 秋禾
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在人生的中站大清倉 秋禾今年夏天母親走了，母親在一年前得知自己患了末期癌症，從此她利用出院期間的斷續時光，努力整理身邊事物。
母親首先找來會計師，給我們的家產列成清冊，召開家庭會議分配妥當。其次，她打點自己所有衣著飾物、首飾，一盒盒紮理好，分給我們女兒、媳婦，衣服送給長年幫忙的歐巴桑和慈善機構，只留下幾件家居服和貼身衣物。母親將自己全套作品寄贈圖書館，又出清多餘藏書，請里長轉送社區居民。她更憑極有限的體力，重新整頓家用品，一一明確歸位，給每個抽屜貼上標籤，以防我們尋不著。最後，母親為自己整理一份簡要的自傳，又擬一份訃聞發送名單和喪葬程序表，再簽一張病危時放棄延命治療的切結書，工工整整排列好，一齊收妥在抽屜裡。母親走後，我們在悲痛中仍不致慌亂，以有限的人力，循序完成母親遺願，為她辦了一場莊嚴淒美的喪禮。這一切都得感謝母親，因為她曾如此鎮靜的規畫自己人生的最後。高齡社會的來臨，使老人人人自危。
母親並不特別，事實上，近年來在日本的中高齡層間，就有一種「要走得乾乾淨淨」的說法，並且隱隱蔚為潮流。
這種提前策劃人生終點的理論，並非消極或厭世，相反的，正因為日本是世界屈指可數的長壽大國，再加上少子化和小家庭制的影響，使老人即將成為這個社會最大的負擔。
因此，逐漸人人自危，或者說人人自覺，自己的事情要自己負責，就連後事也不例外。年六十八歲的A子，每年都整理一次家產清冊，趁正月子女返鄉時給他們過目。
她過了六十歲之後，就實行「不買主義」，家裡只留最小限的必要用品。
這位女士並非清貧，她自年輕時物慾旺盛，年紀漸長卻領悟身外之無用，生活自然簡單了。曾經著有《人生最後該做的事》一書的式 田和子 女士，更身體力行簡樸的晚年生活。
她處分所有不再讀的書，定妥首飾古董的遺贈名單，整理好所有家族照片。
現年七十二歲的她，多年來除了食物、內衣和鞋子之外，極少再買別的東西。
在她潔淨的櫥櫃抽屜裡，擺著「死後聯絡名單」、「死後家中應辦事項」和她早已請人拍好的遺照。人生五十大清倉，該捨就捨，才能換檔起步！除了「乾乾淨淨的走法」之外，更積極的理論是「人生五十大清倉」。
最著名的例子是日本老牌女星高峰秀子，她在五十歲時決定息影，從此洗淨鉛華，和老伴過著退隱生活。
她將原本九個房間的豪宅改成三間，處分所有華美衣裳，賣掉大部分家俱，只留一桌、四椅、二杯和二皿，又資遣原僱的二名女傭。
也許高峰秀子做得太過了，最後她的丈夫忍不住問她:「妳是不是看我是老古董，也想早點把我出清呢？」然而，一位研究「生死學」的平 山正實 教授說得好，人活到五十歲體力就不免走下坡，會開始遭遇各種病痛。或是說，得越過一個個小小的「死亡關卡」，才能往長壽之路邁進。
因此，由生機旺盛的四十代進入五十代，不妨稍停下腳步，給自己的前半生做個結算，檢討自己的生活方式、人際關係、健康狀態和財產現況。
勉強的東西不要硬撐，該捨的東西就捨，如此才能「換檔」，重新起步，心情輕鬆的迎向下半生。
如果說人生的終點是打烊，那麼五十歲時來個暫時歇店，給自己大清倉當不為過。
當然，已經不健康的人較健康的人給自己策劃終點的心情，完全是天壤之別，這需要當事人無比的勇氣和決心，不能相強。
只不過，當一個人的人生落幕後，他留下的一切都會告訴我們，這個人生前著重物質生活？還是崇尚精神生活？我很高興我的母親屬於後者！
 


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《七絕．情緣》臨屏唱和
臨屏步韻唱和玉喬遊子詩：
長巷影空君未還，
孤燈寂枕待何緣。
中宵淚雨為誰下，
應是憐人薄袖寒。
慣以景情式的手法來寫詩,果然感情較容易帶出來,當然更高段的是景中含情,寫出來的味道就更濃了~!~~



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漫談出國攝影旅遊
跟著攝影團到處去拍照與自己帶團最大的差異在於「壓力」，以往喜歡三五好友邀約出國自助旅行，曾經三天三夜搭乘長途汽車橫越塔里木盆地與天山南麓的絲綢之路，這三天的際遇使我永生難忘，也曾經夜晚在北疆某個長途汽車驛站摸黑過夜，寒冷直發抖的天氣隨意拿起棉被就蓋，清晨起床才知道白棉被根本看不到白色，黏黏的感覺是數年來無數遊客的精華，當年適應力超強一切OK，現今好命多了，每晚若不是五星級以上飯店，總是覺得對自己不夠好。
前幾年帶團到吳哥拍照，深怕國外有事應付不來，委託旅行社帶隊，不過責任感太重，「壓力」還是跟隨我出國再回國。近年不再帶團出國，將出國當作休閒，盡情放鬆心情拍照，管他下個行程有沒有安排好，管他明天天氣好與壞，只要上車拍照，下車拍照，休息也拍照，有意見交代一聲，讓領隊和導遊來操心就好。總之，只要跟著團體走，不用擔心行程不順遂，不用擔心下一餐安排妥當否，就可以舒服出國快樂返家，達到放鬆心情休閒拍照的目地。
為何攝影團費比旅遊團貴一點？不論國內外旅行社的安排都會以安全、舒適、有契約的景點為主，通常這些景點相關行業都會有折扣或是特別優惠服務，例如某些國家的免稅商店，只要旅行社帶遊客前往，當天的遊覽車費用全免，再加上同業競爭削價，價錢自然高不起來，當然旅遊時間也就限制在白天，超過時段通常旅行社都要給加班費。而攝影團白天拍照並不是精華時段，所以日出、日落、夜景的安排，司機與導遊的加班費與小費，絕不可少，而且一般景點攝影團少會前往，大都到達人跡罕至，或較為特殊景觀地點，自然路途與消耗都會比較多，也沒有店家優惠招待，自然團費會較高。目前國內攝影團比較少有規模的旅行社招攬，原因不外乎 1.缺乏專業攝影領隊 2.風險高、安全品質不易維護 3.地點比較生疏、安排不容易 4.費用高、客源少、投資報酬率低。
跟著團體出國真好，也才有放鬆出國渡假的感覺，這一年一連出國三次，蒙古的巴丹吉林沙漠、浙江的麗水、湖南的張家界、鳳凰谷城、小東江都很盡興，拍了許多相片，每天除了拍照，吃飯，就是睡覺。在車上拍累了就睡，醒了再拍，真過癮。跟著這三次團體，我有一個很大的感受，我覺得本家族的全方位攝影訓練是正確的，出國什麼都能拍沒，有一樣難得倒。
行程中看到有些人只專長拍人文或是只拍風景…等單一主題，實在有點可惜，如果每一個人都能有全方位的攝影技能，那麼不管任何條件絕對是「沒有不能拍的主題」，也絕對會有更豐富多采的內容。21年前我以「理論式」的教學法傳播攝影技術，強調攝影是「科學加上藝術」的結合，當時不知道對還是錯，如今已經得到許多迴響，許多學員出國回來都講述拍攝心得與我分享，也讓我充分了解到自己的教學方向是正確。
學習攝影絕對不是「知道」就好，學習攝影「知道」只是最基本的必要條件，之後還要「熟練」、「生巧」、「創作」才是真正的會了。「知道」而不「熟練」一段時間就會忘記變成「不知道」，當你需要時就會手足無措，我大姊和大姊夫（ALFA & BETA 部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/alfa-beta ）就是非常典型的例子。五年前雙雙退休才開始跟著我學習攝影，沒退休前抗議我出來玩就好了，拍什麼照片，對美術藝術不俱敏感度的二位，經過多年努力全方位的學習，如今出國作品張張佳作。他們剛開始學習還一直懷疑攝影藝術是否可以培養，還是與生俱來，三年後第一次出國才發覺自己的攝影功力非常了不得，沒有甚麼天氣或地點與主題難得了他們，一樣可以拍出非常出色的作品。
出國最擔心的是體力負荷問題。行李可以少帶，衣服可以多穿一天，但是相機絕對不能缺一件，要作品細緻又要甚麼都可以拍，大三元的鏡頭絕對要帶齊，體力就成了最大的問題。以湖南行這一次，為了拍到好作品，除了大三元全出動外，300㎜/F4、16魚眼、18-70㎜KIT，還外加雙機，外加一支5公斤重的三腳架，還有無數的設備，全部裝在二個相機袋，光是這身行頭就超過20公斤，常背在身上體力將會成為創作最大的阻礙。許多隊友的體力與耐力確實非常驚人，年紀70多了還是雙機掛在脖子上，拍照時也沒落人後，我真是佩服。
有些團員會問我善長拍攝哪些主題，你看我的部落格就知道，很難回答，當我在教人像攝影的時候，或是上過我人像課程的學員，沒有人知道我拍風景30多年了，當我在教微距與商品攝影的時候，也不知道我曾開過人像工作室5年。不論如何，具備多樣攝影技術絕對會讓你在旅途中拍的更過癮。我有時候也會在旅途空閒時與大家聊攝影技術，分享彼此心得，當中也會有一些新的發現。閃光燈是大部分攝影者最弱的部份，旅遊時大部份人都沒有帶閃光燈，即使帶了也很少看到運用的很好，這有一點可惜，閃光燈可以改變色溫、增強色彩飽和度、改變作品的光線方向......非常好用。看過這篇文章的朋友一定要勤加練習，閃光燈一直要用到人機一體、瞬間反射才能罷手，你絕對會發現它的許多好處。

鬱悶時為你的心理卸個粧
“心理卸粧”具體的方法是：
在臨睡前，可以先想像有一條淙淙流淌的小溪。
如果想像不出來，也可以面對一張小溪的圖片，
回憶當天那些不愉快的經歷，讓它們全部順流而去。
從社會環境來講，長年的經濟不景氣，
上司對部下的工作失誤越來越不予寬容，
尤其是公司裏的人事考核與學校的分數制度被格外看重，
這些都給人帶來了無形的壓力。
在這種環境裏，人們的情感、行為相互作用，
思路往往朝著一個方向，容易造成情緒波動。
東京心理動態研究所所長柳平彬總結出一套自我調試方法，
也有人稱其為“心理卸粧法”。
就像女性每晚睡前卸粧一樣，把當天心緒整理一遍。
對於負面的記憶，要不過夜地盡數清洗掉。
具體方法是：
在臨睡前，可以先想像有一條淙淙流淌的小溪。
如果想像不出來，也可以面對一張小溪的圖片，
回憶當天那些不愉快的經歷，讓它們全部順流而去。
接下來低吟三句話：
1、“我是……”(比如自己最期望的心境)；
2、“我會做……”(比如能夠勝任的心境)；
3、“我有志於做……”(比如對待使命的精神準備)。
以前面提到的志願者A子為例，
她的第一段話可以是“我願意幫助老人”;
第二段話為：“我有照顧老人的能力”;
第三段話為：“照顧老人能使我快樂。”
如此對自己自言自語，最後再叮囑自己：
明早一醒來，頭腦一定非常清晰並心情暢快。
說完，儘快入睡。
運用心理卸粧法最關鍵的一條是樹立遠大的志向。
人生如果有了遠大目標，
即使面對挫折也會很快擺脫低沉情緒，
引出正面效果。
如果這種情緒持續不見好轉，
就該想到是否患了抑鬱症，
應該去看精神科醫生。
 


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花中雨
歲歲春秋寒暑。



夜夜情歸何處。



夢裏不知身是孽,



總是離別去。



往事無端撩訴語。



韶華短、恁多愁苦。



逝水斷、任芳心好就。



還把鴛鴦譜。


 


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